Vedeli ste, že opálenie je samoobrana kože proti slnečnému žiareniu? Časť melanínu sa odsúva do zamše (spodná vrstva kože), kde sa aktivizuje počas opaľovania a vytvára sivohnedú farbu kože. Je opekanie na slniečku v lete vôbec zdravé? Odborníci tvrdia zásadné NIE. Pôsobením UV žiarenia na kožu sa zvyšuje riziko vzniku kožného nádoru. A nielen to, ale na istých miestach pokožky, môžu pôsobením slnka, vznikať nerovnomerné pigmentácie, ktoré sa stávajú chybami krásy. Reč je o pehách, ktoré odborne radíme medzi poruchy pigmentácie.
Ako predísť pehám?
Tvár, ako jedinú časť tela nechránime odevom. Je vystavovaná vonkajším vplyvom 365 dní v roku za každého počasia. Pri pokožke tváre je dôležite v každom ročnom období používať krémy s ochranným faktorom. Na Jar a leto SPF30 a SPF50. Na jeseň a zimu krémy s UVB a UVA filtrom. Predchádzame tak nielen pehám, ale aj nadmernému vysušovaniu pokožky a rýchlejšiemu výskytu vrások.
A ako sa rozumne opaľovať počas letných dní? Dôležité je sa nespáliť hneď prvý deň na ostrom slnku. Povedala by som, že aj pri opaľovaní platí: „pomaly ďalej zájdeš“. Keď postupne pripravíme pokožku na opaľovanie, hnedučké sfarbenie nám tak vydrží dlhšie a pokožka bude vyzerať zdravšie. Mesiac pred letným obdobím si doprajte vitamíny s obsahom Betakaroténu. Zo začiatku sa vyhýbajte ostrému slnku a vynechajte opaľovanie medzi 11-15 hodinou. Nezabúdajte na pitný režim. Pokožku musíte hydratovať nielen z vonku, ale aj z vnútra. A snáď najdôležitejšia vec pri opaľovaní je vhodná ochrana v podobe krému alebo oleja. Ja osobne odporúčam Stay Outside – Opaľovací krém na telo od dánskej derma kozmetiky Beauté Pacifique. Tento skvelý produkt predchádza spáleniu slnkom a poškodeniu pokožky slnkom, môžete ho použiť na celé telo a krásne hydratuje pokožku. Je možné si k nemu zakúpiť aj mlieko po opaľovaní čo je tiež veľmi dôležité. Produkty si môžete zakúpiť u mňa v salóne prípadne pošlem poštou 🙂
Kozmetička LORA